现在所有的东西似乎都贴上了人体工程学设计的标签。这是什么意思?

人体工程学。如果所有东西都被贴上人体工程学的标签，那么什么不是人体工程学呢?如果我买了一把现在坐着的椅子都贴上了人体工程学设计的标签，为什么我的身体还像以前一样疼?

人体工程学是什么?

首先，人体工程学是将有关人类的科学信息应用于设计供人类使用的物体、系统和环境。这是根据国际人体工程学协会(http://www.iea.cc）.问题出在前面一句话中的“人”这个词上。

你想要的东西是为你的使用而设计的。对任何老‘人’来说都不是。这在亚洲是一个特别的问题，因为缺少针对亚洲人的拟人化数据。如果你在亚洲生活和工作，你会注意到我们的很多女同事都把脚踝吊在“人体工程学设计”的椅子上。这是为什么呢?这是因为椅子对他们来说太大了，他们的脚够不到地板。如果他们真的想爬到地板上，他们很可能会坐在椅子边上，没有靠背支撑。他们很可能正坐在凳子上。这就是为什么你的身体仍然像以前一样疼痛。有人要1000美元的凳子吗?

人体工程学设计的标签

那么，这把椅子的设计者是在撒谎还是在给它们贴错误的标签?不客气。只是大量的椅子是根据欧洲或美国的拟人化数据设计的。也就是说，它们是为体型较大的人设计的。对于一些符合人体工程学设计的家具，即使是最小的设置，对于一个身材娇小的亚洲女士来说也太大了。

显然，让所有东西都定制将是一个非常昂贵的提议。那么我们能做什么呢?我们需要确保家具是可调节的，有足够的范围来适应你的建造。如果不能，我们可能就得即兴发挥一下了。例如，在你的脚下面放一个凳子，防止它摇晃，而你的背部完全由靠背支撑。如果你不喜欢便宜的塑料凳子，那就定做一个吧!

另一个常见的谬误是，人们认为一旦他们有了符合人体工程学设计的家具，比如适合他们的椅子，他们就不再需要关心他们的身体健康。支撑家具无论设计得多么好，仍然是一种支撑。支持是一把双刃剑。像一个wheel-care。久坐的话，你很快就会连自己站起来都困难了;即使你以前能独立行走。

正因为如此2000美元+椅子舒适的感觉并不意味着你可以一坐就是几个小时，中间不休息也不伸展。