听说过前交叉韧带。那后交叉韧带呢?

你是否曾在紧急停车时膝盖撞到仪表盘?或者跪倒在地，导致膝盖完全向后弯曲?很有可能在你不知道的情况下，你的膝盖韧带撕裂了。这个韧带是后交叉韧带(PCL)。

后交叉韧带或PCL是一个不太为人所知的表亲前交叉韧带但重要的重要性。它是稳定膝盖的4个关键韧带之一。其主要功能是防止您的胫骨（胫骨）向后滑过太远，并为膝盖提供旋转稳定性。

是如何后交叉韧带受伤吗?

后交叉韧带损伤的几种常见方式:

• 通常被称为“仪表板伤害”在汽车碰撞时，胫骨会重重地撞击仪表盘。胫骨被有力地向后推。当膝盖已经处于弯曲状态时就会发生这种情况
• 落在膝盖前部，胫骨粗隆(胫骨突出的顶部部分)先着地。这导致胫骨有力地向后移动。
• 当膝盖过度伸展时，对胫骨前部施加强有力的压力。(在一场足球比赛中，球员在踢到最后一脚时，膝盖向外伸展。然后，球员的胫骨前部受到猛烈阻截)

我如何知道我是否伤害了我的后交叉韧带？

你的后交叉韧带可能撕裂了。如果你的膝盖在以上几种情况下受伤，尤其如此。后交叉韧带损伤的症状和体征与前交叉韧带损伤相似。这些症状包括肿胀、疼痛、膝关节活动能力下降。然而，膝关节不稳的感觉不像ACL损伤那样常见和明显。如果你有不稳定的感觉，手术干预可能是必要的。举个例子，膝盖在旋转或旋转的时候会让膝盖弯曲。

如何诊断?

诊断的主要部分来自于你尽可能地记住受伤是如何发生的。一个可靠的测试，你的医生或理疗师通常做的是后抽屉测试，以测试后交叉韧带的完整性和松弛度。进一步的检查，如x光和MRI可以帮助确认和评估损伤，并揭示任何其他骨，韧带或软骨损伤。