物理治疗治疗和肌肉骨骼条乐动体育汇件的文章

当到达看到物理治疗师时，您可能会担心在您的物理治疗会议过程中会发生什么。乐动体育汇你可能会想知道为什么和治疗师正在做什么。通常，物理治疗师将利用以下治疗方式，并定制这些以满足您的需求。手动治疗手册治疗包括[...]

如果您是狂热的距离跑步者，您可能会在大腿外面遇到紧张而痛苦的感觉，被称为亡灵带综合征（ITBS）。什么是亡血乐队？亡血带（ITB）是张量筋膜Lata（TFL）的组合肌腱和臀肌最大值（GM）肌肉。tfl和gm [...]

常识是过度和长距离运行可能导致低背，臀部，膝盖和脚的问题。那么我们如何保护自己免受这些疾病？除了其他因素，如常规延伸和有效的热身，很酷，很好的跑鞋对[...]至关重要

在上一篇文章中，我们讨论了选择枕头以减少颈部疼痛。除了枕头之外，还有其他因素可能有助于夜间睡眠，或晨嘴和僵硬。在休息的夜晚，人们醒来抱怨抱怨颈部和背部疼痛是非常常见的。虽然 […]

当我们在纽约时报遇到这篇文章时（瑜伽如何摧毁你的身体），我们确切地了解文章的全部内容。听到瑜伽和普拉提对他们的背部有好处，有些人可以选择去这样的课程而不是寻求治疗。不要让我们错了，[...]

足球运动员和短跑运动员——你一定在想自己做错了什么。是什么导致你的腿筋再次受伤?就像任何损伤一样，你应该在开始任何新的运动前咨询你的全科医生和/或物理治疗师。所以在恢复腿筋的时候，一个很大的错误就是缺乏古怪的工作。人们往往[…]

你是发短信/使用手机是否冗长的电子邮件？你在拇指的基地遇到疼痛吗？从历史上看，我们看到了患有网球肘，露床囊肿，跑步者膝盖和木乃伊拇指的客户，与技术的进步一样，一种新的重复性伤害损伤形式是快速的：黑莓拇指。拇指是设计的[...]

Travis Saunders在肥胖的Panacea：可以吸烟真的有利于像我自己这样的距离跑步者吗？以下是Ken的争论：1。血清血红蛋白与耐力运行性能有关。众所周知，吸烟可以增强血清血红蛋白水平和（增加奖金），酒精可能进一步增强这种有益的适应。2.肺卷也与运行性能相关，[...]

他们说女性天生对慢性疼痛有更高的承受能力。这部分是因为她们经历了分娩的过程;这是最痛苦的经历之一。但是女性真的能有不同的疼痛阈值吗?你有没有想过为什么我们的身体会感到疼痛?什么是[…]

母乳喂养时颈部和背部疼痛？这是一种典型的投诉，即由于母乳喂养姿势差，大多数母乳喂养的母亲经历。解决方案简单 - 采用良好的母乳喂养姿势，并具有足够的休息。每个女人都希望她的母乳喂养经验舒适，因此，这里有一些摇篮持有的尖端和[...]