关于物理治疗和肌肉骨骼条乐动体育汇件的文章

肩膀的情况有很多种，但有一种情况尤其严重，它会在你不记得受伤的情况下悄悄降临到你身上。这种情况被称为粘连性包膜炎，或更常见的冻肩。大约3%的成年人在他们人生的某个阶段会受到冻肩的影响。冻结肩[…]

这是大自然关于赤脚跑步的一个很棒的视频。哈佛大学教授丹尼尔·利伯曼扔掉了运动鞋，开始赤脚跑步。他的研究表明，赤脚跑步的人往往用前脚着地，产生的冲击比穿运动鞋的人要小，后者是脚跟着地。这使得赤脚跑步很舒服，而且可以[…]

这个访谈继续于《手提包人体工程学》第一部分:高跟鞋会改变一个人走路的方式吗?谢丽尔:是的。鞋跟越高，身体的重心(CG)移动得越多，摔倒的风险就越大。而且，高跟鞋确实会改变一个人的身体姿势。她的上背部将[…]

这项研究对532名新手跑步者(226名男性，306名女性)进行了研究，准备参加一个娱乐性的4英里(6.7公里)跑步项目。他们完成了一份基线问卷，并接受了骨科检查。在为期13周的训练期间，他们被跟踪。跑步相关损伤(RRI)定义为任何自我报告的与跑步相关的下肢肌肉骨骼疼痛或[…]

《肌肉骨骼消费者评论》最近采访了Core Concepts的副首席物理治疗师谢丽尔·吴(Cheryl Ng)。下载乐动app我们对“手提包综合症”这个词很好奇。谢丽尔在最近接受《联和晚报》采访时谈到了背着大手提包的痛苦。MCR:沉重的包是导致肩膀和脖子疼痛的潜在原因吗?为什么?[…]

骨质疏松症是一种常见的使人虚弱的疾病，它会增加骨折的风险。为了防止可能发生的骨折，可以使用增强骨骼的药物来提高骨密度。然而，它们也有副作用，在预防骨折方面只有50%的效果。因此，世界卫生组织想出了一个工具来寻找[…]

最近，一个客户问我:“Ok。”那我现在有什么不该做的?”让我震惊的是，我们很少遇到这样的问题。作为专业人士，我们经常被客户问到，“我应该怎么做?”“相信‘更多’就能解决问题;他们正在失去一些东西[…]

有一些孩子介于2-5岁之间，谁可能在肘部外面抱怨疼痛。这是网球弯头的诉讼的共同点。但是，是否有可能？有机会是，孩子可能患有来自保持[...]的环形韧带的Subluxed或脱位的径向头部

“你好，MCR，我一直听到关于超声波治疗的消息，但我对这些看似不同的答案感到困惑。似乎有一种治疗瘀伤和肿胀的方法。另一种是“看”我们脚后跟的骨头碎片。他们都是[…]

最近，我们的理疗师Lenia上了2010年1月的Shape杂志。以下是文章的一段节选。胫骨夹板是由胫骨肌肉薄弱或错误的跑步生物力学引起的，而足底筋膜炎是由小腿肌肉紧绷导致的，这降低了脚吸收震动的能力。这里有一些保持在[…]的建议。