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变得更好不仅仅是你的理疗师、教练或培训师的责任。它也是你的,你的照顾者和所爱的人的。这是一个协作的努力,需要每个人的积极理解和参与。
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Spine-health.com最近列出了5种方法来改善他们的文章的机会,“最小化反向手术和持续背痛的5种方法”1。其中5种方式之一是 - “准备好恢复”。我们想再加上提高您的机会 - 血腥的途径。血腥只是一种康复形式[...]
塔夫茨大学医学院的研究人员发现,55岁以上的膝关节骨关节炎的患者对太极性膝关节疼痛较小。它们还可以更好地改善其物理功能。什么是膝关节骨关节炎?膝关节骨关节炎是一种退行性条件。它会导致疼痛,但也导致肌肉功能差,减少[...]
对于他们的肌肉骨骼问题寻求医疗帮助的大量人通常存在于颈部,肩部和背部疼痛。这些客户经常在工作中桌面,随着计算机的使用增加,难怪脊柱的发生率正在上升。与我们的工作相关的重复压力[...]
乐动体育汇物理疗法是一个非常广泛的研究领域。它可以分为不同的重点领域,患者年龄组,性别和活动类型(或子专业)。人们经常会困惑,它是谁,它是谁,它的所作所为。最常见的是学习您联系的物理疗法[...]乐动体育汇
我相信所有运动员都经历过肌肉疲劳的影响。你将用不同的方式使用你的身体,试图以更舒适的方式移动肢体来补偿。尝试在马拉松后楼下,你得到了照片。一个有趣的问题是,每个人都补偿了相同的策略吗?显然不是。[...]
在游泳比赛中,肌肉的柔韧性是非常重要的,因为比赛以毫秒的速度取胜。一个灵活的身体将有助于提高你的游泳表现,实现最大的推进从每一个划水。这里有一些推荐的伸展运动,可以提高你的柔韧性。
德克萨斯大学和南洋科技大学的研究人员调查了使用新鲜的磨损鞋的生物力学效果。他们还将三种类型的缓冲鞋 - 空气,凝胶和弹簧进行了比较。孔博士和他的团队学习了24名赛道(14名男子和10名女性)。他们在同一个配对中跑了200英里[...]
研究发现,具有更多磁共振成像(MRI)扫描的国家具有更多数量的不必要的背部手术。MRI可能会揭示太多异常,这可能误导医生提出的问题的正确诊断。因此,医生最终可能会履行可能[...]的不必要的手术
嗨,我在网上多次看到过这个术语,“软组织工作”。通常是治疗师会说的。这是什么意思?-阿格尼丝,你好阿格尼丝,是的,软组织工作是一个常见的短语被许多治疗师使用,甚至是按摩师或私人教练。本质上,“软组织”一词指的是[…]
据在瑞典亚特兰大,乔治省,萨哈格兰卡 - 莫尔尔奈大学医院的埃默里大学医院进行了一项研究,磁共振成像已经确定了前十字花韧带(ACL)重建手术的五种可能的患者并发症。十六名患者症状表明ACL重建失败接受磁共振成像(MRI)三周至三年[...]