关于物理疗法和肌肉骨骼条乐动体育汇件的文章

急性膝痛最常见的原因之一是半月板撕裂。如此常见以至于我们有时忽略了其他的可能性，如腘窝肌腱炎。我们有一个这样的案例，客户抱怨她的右膝后部疼痛。疼痛时起时落，越来越明显[…]

结构性失衡。我们经常听到这个短语和我们的疼痛诊断一起使用。但这是什么意思呢?最好的解释方法是从相反的一端开始，即“结构平衡”。什么是结构平衡?结构平衡是指我们的骨骼和关节的最佳位置。当体重[…]

拇外翻，也被称为外翻，有时是指骨头和脚与大脚趾之间的关节的一种痛苦的畸形。它是指大脚趾根部周围的骨头或组织的增大。在重复压迫下，足与大脚趾(第一跖骨关节)的关节[…]

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一种物理乐动体育汇治疗方法正在迅速成为治疗关节僵硬引起的参照疼痛的常规方法，那就是手工治疗。手动治疗是现代物理治疗的支柱，摆脱了对电疗剂的依赖。乐动体育汇这些包括超声，短波和几十作为主要的治疗方式。牵涉性疼痛是一种非常不愉快的[…]

对于与重复性压力损伤(RSI)相关的工作场所健康问题，我们得到的一个普遍建议是经常休息。通常，人们建议每45到60分钟休息5分钟。但是像10秒钟的休息这样的微停顿呢?很多压力来自于肌肉疲劳。当肌肉疲劳时，不要……

BMI值不适用于儿童、孕妇、肌肉发达(身体脂肪较少)的人(如运动员、老年人和那些失去大量肌肉的人)。为什么我需要知道我的BMI?最近的研究表明，一些亚洲人口，包括新加坡人，身体脂肪的比例更高。白种人的[…]

你听说过的人伸展自己的肌肉时，肌肉紧张，但你听说过神经拉伸？究竟是神经拉伸？我们为什么而需要怎么做伸展我们的神经？神经绵延真的不“拉伸”的神经。然而，他们帮助过的关节和肌肉，以提高他们的运动[...]

迟发性肌肉酸痛或迟发性肌肉酸痛是一种肌肉疼痛和酸痛，在运动后几小时内开始。人们在健身房锻炼一到两天之后就会抱怨肌肉酸痛，这种情况并不少见。要么是这样，要么是持续时间急剧增加，或者……