管理腰椎间盘突出

治疗的首要目标是通过减少肌肉痉挛,以减轻疼痛。医生可能会开止痛药,肌肉松弛剂和卧床休息。由于肌肉痉挛消退,在盘突起缓和了神经根的压力。背支撑件紧身胸衣和腰部支撑在初始阶段,有时穿着提供必要的支持,允许恢复和修复发生。

多数下滑光盘很好地回应这种治疗和精心设计的运动计划,加强周围的肌肉可以防止今后破裂非常有帮助。这实质上是让你的身体自然的背部支撑肌肉接管腰部紧身胸衣的外部支撑作用。这就是所谓的核心稳定性训练。

在某些情况下,但是,疼痛严重和顽固性;甚至有可能是神经损伤。在这些情况下,神经外科医生可能不得不取出光盘材料。当光盘被删除,对神经的压力被释放,这可能会迅速缓解失去肌肉功能的疼痛和恢复许可证。

参考

  1. 稳定运动对亚急性,慢性下腰痛,Rasmussen的-Barr等手动处理相比人,疗法手册(2003)8(4),233?41
  2. 实现脊柱稳定性:混合工程与临床方法,S.麦吉尔大学,第四跨学科世界Congree对腰背和骨盆疼痛,2001年11月
  3. 腹横肌,对斜Internus和腹外肌,厄克特,形态Hodges等人,第4跨学科世界上低背部和骨盆疼痛,2001年11月美国国会
  4. 脊柱的稳定系统。部分I.Function,功能障碍,适应和增强,旁遮普语MM,脊髓杂志4混乱的:?383 89,
  5. 脊柱的稳定系统。部分II.Neutral区和不稳定假说。,旁遮普MM杂志脊髓障碍4:390 97?
  6. 你会开什么运动?手法治疗1:2 0?
  7. 肌肉控制?控制疼痛。你会开什么?锻炼理查德森CA,Jull GA 1995年,手法治疗1:2 0?
  8. 治疗性锻炼脊柱节段稳定腰痛,理查德森CA,Jull GA,霍奇斯PW,1999年生皮Ĵ科学依据和临床方法。第1版。丘吉尔利文斯通,伦敦